annonce
Svigermor og svigerdatter tabte 25 kilo
Før og efter-historier | 21. maj
Svigermor og svigerdatter tabte 25 kilo

31-årige Louise Buch og 58-årige Litta Buch er svigermor og svigerdatter, men det sidste halve år har de ikke kun mødt hinanden til familiemiddage.

Salat af grillede peberfrugter med gedeost
Opskrifter | 21. maj
Salat af grillede peberfrugter med gedeost

Spis dig sund og glad: 10 superfoods
Sund livsstil | 17. maj
Spis dig sund og glad: 10 superfoods

Boost dit humør, din energi og din intelligens med disse 10 superfoods.

Så mange kalorier drikker du …
Sund livsstil | 16. maj
Så mange kalorier drikker du …

Få styr på, hvad du hælder indenbords, for nogle drikke er de rene kaloriebomber.

Kom godt i gang med motion
Træningstips | 16. maj
Kom godt i gang med motion

Har du mange undskyldninger for, at motion ikke er en naturlig del af dit liv? Så får du her en række gode råd til at overvinde dine egne indre barrierer.

Melonsalat med passionsfrugtsauce
Opskrifter | 16. maj
Melonsalat med passionsfrugtsauce

Rødbede-quinoasalat
Opskrifter | 16. maj
Rødbede-quinoasalat

5 nyheder til din forårstræning
Shoppingguides | 16. maj
5 nyheder til din forårstræning

ALT for damernes kvindeløb: Vind præmier for over 250.000 kr.
Træningstips | 16. maj
ALT for damernes kvindeløb: Vind præmier for over 250.000 kr.

Når du stolt krydser målstregen ved dette års ALT for damerne kvindeløb, har du mulighed for at vinde præmier til en samlet værdi af 251.202 kr.

Vægtkonsulenterne: møder

Vægtkonsulenterne: online

Derfor virker det

Beregn din BMI

Mest læste

 

Bliv medlem
Bliv online medlem
Priser og medlemskaber | 26. april
Bliv online medlem

Som noget nyt kan du være medlem af Vægtkonsulenterne online. Læs her, hvordan du kan få hjælp til at tabe dig foran computeren.

Find din lokale afdeling
Find din lokale afdeling | 26. april
Find din lokale afdeling

Mød konsulenterne
Find din lokale afdeling | 26. april
Mød konsulenterne

Før og efter
Svigermor og svigerdatter tabte 25 kilo
Før og efter-historier | 21. maj
Svigermor og svigerdatter tabte 25 kilo

31-årige Louise Buch og 58-årige Litta Buch er svigermor og svigerdatter, men det sidste halve år har de ikke kun mødt hinanden til familiemiddage.

Eline tabte 20 kilo: ”Jeg har endelig fået en krop, jeg er stolt af”
Før og efter-historier | 16. maj
Eline tabte 20 kilo: ”Jeg har endelig fået en krop, jeg er stolt af”

De fleste forbinder en strandtur med sjov og hygge, hvor sol og vand får humøret til at stige. Sådan var det ikke sidste sommer for 19-årige Eline Rudbæk.

”Jeg er blevet en meget gladere mor”
Før og efter-historier | 10. maj
”Jeg er blevet en meget gladere mor”

38 kilo lettere har Bettina Pearl Nielsen fået masser af ny energi og overskud, og vigtigst af alt. Hendes fem-årige søn, Elias, har fået en mor, som han kan lege og tumle med.

Heidi Munk Nielsen: ”Jeg tabte 16 kilo på 16 uger”
Før og efter-historier | 06. maj
Heidi Munk Nielsen: ”Jeg tabte 16 kilo på 16 uger”

Da Heidi Munk Nielsen meldte sig ind hos Vægtkonsulenterne, lærte hun, hvordan hun med en omlægning af sin kost kan nyde godt af sine nye sunde vaner.

Annonce
Motivation
Er trøst noget, du putter i munden?
Hold fokus | 01. maj
Er trøst noget, du putter i munden?

Lær, hvordan du kan blive trøstespisningen kvit.

Kom godt i gang: Ryd op og erstat
Kom godt fra start | 30. april
Kom godt i gang: Ryd op og erstat

Beslutningen er truffet, du kender dit mål og dine delmål, og du har gennemtænkt, hvordan du skal komme derhen. Du er helt mentalt klar, men er dit køkken klar til nye tider?

Kickstart dit vægttab
Kom godt fra start | 29. april
Kickstart dit vægttab

Søs Wollesen, læge, psykoterapeut og forfatter, giver tips til, hvordan du komme ri gang med dit vægttab.

Sæt nogle mål
Kom godt fra start | 28. april
Sæt nogle mål

Din målsætning, om at du vil tabe dig, skal være meget konkret. Kun på den måde kan du lægge en reel plan og handle ambitiøst efter den.

Er du altid sulten?
Hold fokus | 27. april
Er du altid sulten?

Føler du en evig sult? Bliver du sulten blot ved tanken, eller hvis der tales om mad? Få tips til, hvordan du kan slukke den evige sult.

Kan man tænke sig slank?
Hold fokus | 27. april
Kan man tænke sig slank?

Svaret er: Ja … Næsten da, for der skal selvfølgelig lidt mere til, men skal det lykkedes fuldt ud, skal du psykisk være tunet ind på dit vægttab.

Annonce
Sunde opskrifter
Salat af grillede peberfrugter med gedeost
Opskrifter | 21. maj
Salat af grillede peberfrugter med gedeost

Melonsalat med passionsfrugtsauce
Opskrifter | 16. maj
Melonsalat med passionsfrugtsauce

Rødbede-quinoasalat
Opskrifter | 16. maj
Rødbede-quinoasalat

Morgenmad
Frokost
Aftensmad
Desserter
Slanketips
Spis dig sund og glad: 10 superfoods
Sund livsstil | 17. maj
Spis dig sund og glad: 10 superfoods

Boost dit humør, din energi og din intelligens med disse 10 superfoods.

Så mange kalorier drikker du …
Sund livsstil | 16. maj
Så mange kalorier drikker du …

Få styr på, hvad du hælder indenbords, for nogle drikke er de rene kaloriebomber.

Kom godt i gang med motion
Træningstips | 16. maj
Kom godt i gang med motion

Har du mange undskyldninger for, at motion ikke er en naturlig del af dit liv? Så får du her en række gode råd til at overvinde dine egne indre barrierer.

5 nyheder til din forårstræning
Shoppingguides | 16. maj
5 nyheder til din forårstræning

ALT for damernes kvindeløb: Vind præmier for over 250.000 kr.
Træningstips | 16. maj
ALT for damernes kvindeløb: Vind præmier for over 250.000 kr.

Når du stolt krydser målstregen ved dette års ALT for damerne kvindeløb, har du mulighed for at vinde præmier til en samlet værdi af 251.202 kr.

Spis dig til smuk hud
Sund livsstil | 11. maj
Spis dig til smuk hud

Se her, hvad du skal spise og hvorfor, hvis du har problemer med akne, tør hud eller fine linier

Sidste nyt

RSS | Privacy Policy