annonce
Regitzes forvandling og vægttab på 34,8 kilo Regitzes forvandling og vægttab på 34,8 kilo

Regitze tabte 34,8 kilo. Da hun først havde truffet beslutningen, bevægede vægten sig kun én vej: Nedad!

Frk. Vilstrup: "Det blev starten på et nyt kapitel" Frk. Vilstrup: "Det blev starten på et nyt kapitel"

Blogger frk. Vilstrup tabte 21 kilo ved at ændre livsstilen. Læs om Mettes fantastiske vægttabshistorie her

Farvel til mavefedtet og 8 kilo Farvel til mavefedtet og 8 kilo

Ann Charlotte gik til kamp mod mavefedtet – og vandt. Ny kost og nye træningsvaner gav drømmekroppen og mere overskud.

Sidste chance! Forkæl dig selv med kurophold Sidste chance! Forkæl dig selv med kurophold

Forkæl dig selv med et kurophold med fokus på Low Carb-kost og sundhed. Giv dig selv et boost af energi gennem afslapning, motion og lækker sund mad. Læs mere her!

Drop undskyldningerne og kickstart dit vægttab Drop undskyldningerne og kickstart dit vægttab

Oplever du også, at undskyldningerne står i kø, når du ellers så ihærdigt forsøger at tabe dig? Her får du lægens bud på, hvordan du kommer undskyldningerne til livs, så du kan kickstarte dit vægttab.

Opskrifter: En dag på Low Carb Opskrifter: En dag på Low Carb

Er du nysgerrig efter, hvad Low Carb-kuren går ud på? Vi har samlet 5 opskrifter, så du kan prøve en dag med Low Carb. Få de lækre opskrifter her.

Nyhed: Slank med fjerkræ - nye opskrifter til dig Nyhed: Slank med fjerkræ - nye opskrifter til dig

Er du også glad for opskrifter med fjerkræ, så lad dig inspirere af Vægtkonsulenternes 60 nye opskrifter med kalkun, kylling og andet fjerkræ - selvfølgelig er alle opskrifter sunde og slankende.

Skift yoghurt og tab 12 kilo
Sund livsstil | 19. marts | Slank
Skift yoghurt og tab 12 kilo

Mange bække små, gør en stor å. Det er også tilfældet, når det gælder vægttab. Ved ganske få ændringer kan du mindske dit kalorieindtag og smide mange kilo i løbet af et år.

Sødemidler: Gør de dig tyk?
Sund livsstil | 17. marts | Sukker
Sødemidler: Gør de dig tyk?

Vil du undgå sukker, men har en sød tand, så er lightprodukter med sødemidler et oplagt valg. Men hvordan påvirker sødemidlerne egentligt dit vægttab?

Supersund vegetarbog med 80 suveræne opskrifter Supersund vegetarbog med 80 suveræne opskrifter

Få inspiration til retter uden kød. Denne lækre kogebog indeholder 80 lækre vegetaropskrifter med retter til både morgenbordet, aftensmad, desserter og meget mere.

Kylling med urtecouscous og abrikosbagte tomater
Opskrifter | 27. juni
Kylling med urtecouscous og abrikosbagte tomater

Sund og velsmagende sommerret til hverdag og weekend.

Sæt skub i dit vægttab med temauge Sæt skub i dit vægttab med temauge

Har du brug for ekstra hjælp til at kickstarte dit vægttab? Prøv en temauge med 45+ eller Low Carb-kuren i Vægtkonsulenternes online slankeklub. Læs mere her!

Mad i en fart - Spar tid og penge Mad i en fart - Spar tid og penge

Måske er du allerede godt i gang med at snuse til Vægtkonsulenternes opskrifter. Med disse enkle tips kan du spare både tid og penge på madlavningen.

Derfor bliver du ikke slank Derfor bliver du ikke slank

Her er ni uvaner, der gør, at du bliver rund. Slip de dårlige vaner en gang for alle og se resultatet på vægten. Få tips til nye vaner her!

6 fødevarer der gør dig mæt
Sund livsstil | 07. august
6 fødevarer der gør dig mæt

Få 6 gode fødevarer, der giver dig god mæthedsfølelse, så du holder sulten fra døren i løbet af dagen.

Beregn dit BMI

 

Mest læste

Bliv medlem
Sunde opskrifter
Slanketips
Annonce
Træningsblog
Motionsblog: En sund og aktiv jul
Af Inez Emilie Frederiksen

Motionsblog: En sund og aktiv jul

Sidste nyt

Annonce
Før og efter
Motivation
Annonce
Slankeblog
Kan en slankekage vinde DM i lagkage?
Annonce