|
|
 |
|
|
|
 |
Løb dig slank
Løb dig slank giver dig råd og redskaber til at gennemføre løbeture på 5-10 kilometer med højt tempo, effektiv forbrænding og en god fornemmelse i kroppen.
I bogen finder du også 10 livsstilsråd og følger du dem og løbeprogrammerne, vil du opleve, hvordan vægten snart går ned, samtidig med at din formkurve skyder til vejrs.
Bogen indeholder:
• løbeprogrammer for begyndere og øvede
• styrketræningsprogrammer, der forebygger skader – og giver faste former
• vejledning om kostens betydning for effektivt løb og restitution
• trin for trin-foto af styrketræningsøvelser
|
|
|
 |
Tilbud - ekstra nedsat
DKK: 277,-
DKK: 199,-
 Info |
 |
|
|
|
Brød & kager
DKK: 0,-
DKK: 149,-
Info |
 |
|
 |
Tilbud - ekstra nedsat
DKK: 277,-
DKK: 199,-
Info |
|
|
|
|
Spis dig slank - naturligvis
DKK: 329,-
DKK: 199,-
Info |
(1).jpg) |
|
 | Multisød
Info |  | | | | Low carb kuren
Info |  | | | | Supersund - Fastfood
Info |  | | | | Minihakker med snittetilbehør
Info |  | | | | Gryde 20 cm med glaslåg
Info |  | | | | Knasbar
Info |  | | | | åblomst Lakridspulver
Info | .jpg) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
.JPG)
