|
|
 |
|
|
|
 |
 |
Foliebagte nye grønsager med kylling & citron
Foliepakkerne bages her i ovnen, men de kan også lægges på en havegrill.
75 g små, nye gulerødder
75 g sukkerærter
75 g små, faste, nye squash
1 fed hvidløg
120 g kyllingefilet
1 økologisk citron
5 g DDV plante 70 til bagning
lidt løvstikke eller dild
salt & peber
30 g flute
Læg...
|
|
|
|
|
 |
Mørbradbøffer med porrer og svampe
Middagsmad, der eventuelt kunne serveres med kartoffel-sellerimos til.
170 g svinemørbrad
lidt soya
salt & peber
150 g porrer
200 g svampe
2 fed hvidløg
1 spsk lys balsamicoeddike
timian, frisk eller tørret
Mørbraden laves til små bøffer, der brunes i soya på en pande og krydres med salt...
|
|
|
|
|
 |
Skindstegt sandart med safranblomkål
Nem middagsmad med flot farve. Er safran for bekosteligt, kan der tilsættes gurkemeje i stedet, men det giver ikke den samme smag.
170 g sandartfilet
1 tsk plantemargarine til stegning
1 dl bouillon (1 dl vand + 1 tsk pulver)
1⁄4 tsk safrantråde
ca 25 g hakket løg
200 g blomkål i bitte...
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
08-09-2010
Spis dig til en flad mave
Du kan svede dig til en flad og stram mav ... |
 |
|
 | Fotoslank
Info |  | | | | Spis dig slank i frokostpausen
Info |  | | | | Kettler sjippetov i læder
Info | .jpg) |
|
 |
Har DDV en afdeling i Maribo?
Info |
.jpg) |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
.JPG)
