De Danske Vægtkonsulenter
Glemt login? Opret dig hos din konsulent

Rabarber-jordbærtrifli

Du kan også tilberede desserten med hindbær i stedet for med jordbær.
• 125 g rabarber
• 75 g jordbær
• vaniljekorn
• Multisød
• ½ dl vand

Fyld:
• 15 g havregryn
• 15 g hakkede mandler
• Multisød

Vaniljecreme:
• 100 g DDV yoghurt
• 1–2 spsk Multisød
• vaniljekorn

Skær rabarberne i små stykker. Kom dem i en lille gryde sammen med jordbær, vaniljekorn, Multisød og vand. Kog frugten til en kompot med låg på gryden i ca 15 minutter.

Rist havregryn og hakkede mandler på en tør pande, til de begynder at tage farve. Tilsæt Multisød, men vend hurtigt
blandingen rundt og hæld den ud på et stykke bagepapir. Lad blandingen afkøle helt.

Rør yoghurt, Multisød og lidt vaniljekorn sammen til en luftig vaniljecreme.

Ved serveringen anrettes kompotten i små portionsglas med det sprøde fyld ovenpå og til sidst vaniljecremen.

Opskriften stammer fra 'Spis dig slank - buffet'
21-04-2013
Ny kogebog: Mormormad på den slanke måde
Ny kogebog fra Vægtkonsulenterne giver di ...
Læs mere
Supersund Mormormad
Læs mere 
7 dages Low Carb Kur + Low Carb opskriftsbogen
Læs mere 
Knasbar
Læs mere 
Gryde 24 cm med glaslåg
Læs mere 
Ingen konkurrence i øjeblikket.