|
|
|
 |
Jeg tabte 23 kilo med De Danske Vægtkonsulenter
.jpg)
Jeg gik rundt i en forkert krop
Annette tabte 23 kilo med De Danske Vægtkonsulenter i 2001, og hun holder - naturligvis - stadig sin vægt.
Efter to børnefødsler havde Annette taget tyve kilo på. Dem slæbte hun så rundt på i tyve år. Det var ikke fordi jeg ikke gjorde noget for at slippe af med dem, siger Annette. Jeg vejede mig hver morgen, men lige meget hjalp det. Annette slår en høj latter op.
Jeg håbede hver dag på, at der var sket et mirakel, men vægten blev ved med at vise 85+. Det sjove var, at jeg faktisk spiste rigtig sundt i de tyve år, men slank det blev jeg ikke.
Jeg lavede altid sund mad fra bunden af, men jeg begik den klassiske fejl, som så mange andre også begår: Jeg spiste meget lidt morgenmad (for jeg skulle jo tabe mig) og gik så amok i kantinen på arbejdet. Jeg havde heller ikke ret meget mad med til frokost (for jeg skulle jo tabe mig). Det, jeg havde med, var sundt, men det var alt, alt for lidt. Derfor klappede jeg låger resten af dagen.
Jeg følte, at jeg gik rundt i en forkert krop, knæene begyndte også at gøre ondt, jeg kunne ikke længere passe mit tøj og min hud, og jeg orkede ikke at få flere nederlag i tøjbutikkerne, når 'de ikke lige havde min størrelse'.
|
Når sukker og fedt er væk, kan man smage maden igen
Vendepunktet kom den dag, jeg tilfældigvis sad overfor Bjarne i kantinen. Han var, som de fleste mænd på arbejdspladsen stor og større, end sundt er. Nu sad han pludselig der og spiste masser af lækker mad med salat og kylling og alt muligt - og blev bare tyndere og tyndere. Tager du da slet ikke på af al den mad, spurgte Annette. Nej, kom det drevent fra Bjarne, jeg har da tabt mig 6 kilo. Hvordan, ville Annette vide. Jeg sendte konen til Herning, svarede Bjarne.
Oversat til rigsdansk betyder det, at Bjarnes kone var startet hos De Danske Vægtkonsulenter i Herning for at lære, hvordan hun kunne få sin forhenværende slanke Bjarne tilbage igen. Selv trængte hun ikke til at tabe sig, men hun lærte, hvilken mad hun skulle servere for ham.
Hvis han kan, så kan jeg også, sagde Annette til sig selv – og så tog hun også til Herning. Jeg tabte to kilo den første uge, siger Annette. 8 måneder efter havde jeg nået min idealvægt, uden at jeg havde savnet noget som helst, tværtimod fik jeg nu langt mere at spise end tidligere. Jeg behøvede ikke længere at sulte mig selv, så det var utrolig nemt at gennemføre. Hver eneste krone, jeg betalte var givet fantastisk ud.
Maden, jeg spiste dengang og nu er flot, farverig og velsmagende. Når først sukker og fedt er væk, kan man smage maden igen. Humøret har aldrig fejlet noget, men jeg har fået meget mere energi, og glæder mig hver dag over, at jeg ikke behøver at sulte mig for blive på idealvægten. Jeg ville dog gerne prioritere motion lidt mere, men min hund er død. Annette slår igen en høj latter op.
Jeg er ikke fanatisk, jeg har altid været til fest og farver, og det er jeg stadig. Jeg siger aldrig nej tak til fødselsdage, fester, juleaftener osv. Jeg har altid holdt af rødvin, så hvis jeg siger nej nu, spørger folk bekymret, om jeg er syg eller gravid. Derfor siger jeg altid ja tak. Min mand tager efter aftale en ordentlig slurk af sin rødvin - og så bytter vi glas. På den måde undgår jeg alle de dumme spørgsmål og forklaringer.
Men lakridserne, dem spiser jeg stadig - dog i mindre doser, griner Annette. Men nu kan jeg da heldigvis tåle det.
Læs flere vægttabshistorier her
|
|
|
|
|
 |
08-09-2010
Spis dig til en flad mave
Du kan svede dig til en flad og stram mav ... |
 |
|
 | Fotoslank
Info |  | |  | | Spis dig slank i frokostpausen
Info |  | | | | Kettler sjippetov i læder
Info | .jpg) |
|
 |
Har DDV en afdeling i Maribo?
Info |
.jpg) |
|
|
|
|
.JPG)
